Meine Innere Stärke – Resilienz in Krisenzeiten
Seit so vielen Jahren ist Resilienz ein Herzensthema von mir. In Trainings, Coachings und Vorträgen haben wir gemeinsam diskutiert, gelernt, reflektiert und trainiert.
Seit so vielen Jahren ist Resilienz ein Herzensthema von mir. In Trainings, Coachings und Vorträgen haben wir gemeinsam diskutiert, gelernt, reflektiert und trainiert.
Dass wir evolutionspsychologisch nicht perfekt an eine sitzende, sozial isolierte Indoor-Tätigkeit mit zu wenig Schlaf und zu viel Fast Food angepasst sind, leuchtet den meisten Menschen ein. Nur was tun, wenn wir in unserer Gesellschaft leben und nicht nur überleben möchten? Was, wenn eine gesunde und glückliche Lebensführung einer Selbstverwirklichung im Business gegenüber steht? Oder gar, wenn wir Karriere für uns neu definieren und alle erforderlichen Schritte auch konsequent gehen möchten?