ab Frühjahr 2023 darf ich dir ein Special anbieten: Coaching im neuen Büro im wunderschönen Lenggries. Hier können wir uns zurückziehen und mit freiem Blick, freiem Kopf und weitem Herzen neue Business Ideen für dich und deine Organisation kreieren.
https://www.newsummits.de/wp-content/uploads/2023/03/lenggries01.jpg3801000Nicolehttps://www.newsummits.de/wp-content/uploads/2024/06/newsummits_logo_400x180.jpgNicole2023-03-24 17:23:472024-06-19 07:12:34Freier Blick, freier Kopf – Coaching am Berg und in der Lodge
Seit so vielen Jahren ist Resilienz ein Herzensthema von mir. In Trainings, Coachings und Vorträgen haben wir gemeinsam diskutiert, gelernt, reflektiert und trainiert.
Resilience – meaning the strength and speed on how we respond to hardship, recovering from those events and learning from them – has always been one of my favorite topics in training and coaching.
Lately, I have been preparing for an online live session on the topic with an international audience of a great corporate client of mine. While sorting my ideas and researching on the latest development in the area of resilience, I have come across a great website offering support and resources for people who had been facing very tough situations in their lives. www.optionb.org.
https://www.newsummits.de/wp-content/uploads/2022/09/resilience-vietnam01.jpg3801000Nicolehttps://www.newsummits.de/wp-content/uploads/2024/06/newsummits_logo_400x180.jpgNicole2022-09-09 22:50:022024-05-31 12:14:26Building Your Resilience – How are you today?
Die Art der Bearbeitung muss zur Art der Aufgabenstellung passen – das hat Dave Snowden schon 1999 herausgearbeitet. In seinem Rahmenmodell „Cynefin“ (gesprochen „Kinnewien“, irisch für „Habitat“) stellt er dar, dass agile Ansätze (und im weitesten Sinn ist SCRUM ein agiler Ansatz) für komplexe sowie chaotische Aufgabenstellungen passen. Für simple und komplizierte Aufgabenstellungen können wir getrost weiterhin Checklisten bzw. klassisches Projektmanagement nutzen (mehr unter https://de.wikipedia.org/wiki/Cynefin-Framework ).
Wohl die populärste Forschungsrichtung der letzten Jahre ist auch in Unternehmen salonfähig geworden. Regelmäßige Meditation lindert nachweislich Stress-Symptome, hilft bei Depression, Schlaflosigkeit, Schmerzen und Angstzuständen, führt zu besseren Entscheidungen im Management, erhöht Emotionskontrolle und Einfühlungsvermögen und lässt Unsicherheiten besser aushalten. (Einige Forschungsergebnisse sind hier zusammengefasst https://www.headspace.com/science#anno5).
https://www.newsummits.de/wp-content/uploads/2018/02/meditationheadsp01.jpg3801000Nicolehttps://www.newsummits.de/wp-content/uploads/2024/06/newsummits_logo_400x180.jpgNicole2018-02-05 17:51:382024-06-19 07:20:12Meditation in der VUCA-Welt. Create some Headspace!
„Nichts ist praktischer als eine gute Theorie“, hat schon Kurt Lewin gesagt. Und das beweist Torsten Groth bravourös in seinem Buch zur Systemtheorie. Und ehrlich – ich hab’s genossen! Torsten Groth hat mir die Stillzeiten mit unserem zweiten Kind intellektuell enorm schmackhaft gemacht.
Freier Blick, freier Kopf – Coaching am Berg und in der Lodge
in Allgemein, CoachingLiebe KlientInnen, liebe KollegInnen,
ab Frühjahr 2023 darf ich dir ein Special anbieten: Coaching im neuen Büro im wunderschönen Lenggries. Hier können wir uns zurückziehen und mit freiem Blick, freiem Kopf und weitem Herzen neue Business Ideen für dich und deine Organisation kreieren.
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Meine Innere Stärke – Resilienz in Krisenzeiten
in Allgemein, Leseempfehlungen, Resilienz & BurnoutSeit so vielen Jahren ist Resilienz ein Herzensthema von mir. In Trainings, Coachings und Vorträgen haben wir gemeinsam diskutiert, gelernt, reflektiert und trainiert.
Building Your Resilience – How are you today?
in Allgemein, Coaching, Leseempfehlungen, Resilienz & BurnoutResilience – meaning the strength and speed on how we respond to hardship, recovering from those events and learning from them – has always been one of my favorite topics in training and coaching.
Lately, I have been preparing for an online live session on the topic with an international audience of a great corporate client of mine. While sorting my ideas and researching on the latest development in the area of resilience, I have come across a great website offering support and resources for people who had been facing very tough situations in their lives. www.optionb.org.
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Komplexe Projekte. Was bringt SCRUM?
in Projektmanagement, TeamDie Art der Bearbeitung muss zur Art der Aufgabenstellung passen – das hat Dave Snowden schon 1999 herausgearbeitet. In seinem Rahmenmodell „Cynefin“ (gesprochen „Kinnewien“, irisch für „Habitat“) stellt er dar, dass agile Ansätze (und im weitesten Sinn ist SCRUM ein agiler Ansatz) für komplexe sowie chaotische Aufgabenstellungen passen. Für simple und komplizierte Aufgabenstellungen können wir getrost weiterhin Checklisten bzw. klassisches Projektmanagement nutzen (mehr unter https://de.wikipedia.org/wiki/Cynefin-Framework ).
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Meditation in der VUCA-Welt. Create some Headspace!
in Coaching, Resilienz & BurnoutWohl die populärste Forschungsrichtung der letzten Jahre ist auch in Unternehmen salonfähig geworden. Regelmäßige Meditation lindert nachweislich Stress-Symptome, hilft bei Depression, Schlaflosigkeit, Schmerzen und Angstzuständen, führt zu besseren Entscheidungen im Management, erhöht Emotionskontrolle und Einfühlungsvermögen und lässt Unsicherheiten besser aushalten. (Einige Forschungsergebnisse sind hier zusammengefasst https://www.headspace.com/science#anno5).
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Leseempfehlung: “66 Gebote systemischen Denkens und Handelns”
in Leseempfehlungen, Team„Nichts ist praktischer als eine gute Theorie“, hat schon Kurt Lewin gesagt. Und das beweist Torsten Groth bravourös in seinem Buch zur Systemtheorie. Und ehrlich – ich hab’s genossen! Torsten Groth hat mir die Stillzeiten mit unserem zweiten Kind intellektuell enorm schmackhaft gemacht.
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